你能相信谁？

为喜欢学习自己的人的自我治疗

关于“缺点”

在一般人群中，大约有十分之一的人是完全不可信任的。他们被称为“罪犯”，他们遵守这些“规则”:

1. 只有傻瓜说实话。
2. 如果你能得到它，那没关系。
3. 欢乐和爱不存在。兴奋是生活中唯一的良好感受。
4. 说什么 - 你可以随时谈谈。

幸运的是，当我们遇到罪犯时，我们通常马上就能知道。如果他们肤浅的价值观没有出卖他们，那么50%的时候他们食言的事实肯定会出卖他们。

关于我们其他人

我们其他90％的人可信赖约95％的时间。我们不作为一般规则撒谎，我们不受上面列出的Enocentric规则。但有时候，我们会欺骗自己的具体事情！而且，当然，我们骗了其他人的事情。这是使信任问题如此困难的原因。

用你的大脑来决定信任

如果您想知道是否相信某人，您需要问自己的唯一问题是：他们多久违反他们的话？每当您评估的人时，请制作心理票据通过承诺或承诺为您提供单词：

• 如果他们几乎从不食言，他们是值得信赖的。
• 如果他们打破了一些关于少数东西但不是大多数事情的词，那么只相信他们只是在他们保持这个词的领域。
• 如果他们突破了50％的时间，他们是缺点。根本不相信它们。

用比你的大脑更好的东西

婴儿会因为一个人抱着他们而是虽然别人拿起他们，但是哭了起来。他们为谁信任做出快速准确的决定。如果我们仍然可以做出决定，可以很容易地解决信任问题。

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婴儿如何决定信任

婴儿是物理轰动的小捆绑。他们记得他们的身体，而不是他们的思想。他们的身体记得它感受到与爱情处理的感觉，他们将“身体记忆”与他们被别人持有的人的感受相比。

重新学习婴儿做出决定的方式

1. 想想你完全信任的人，因为他们总是保持他们的话。
2. 在思考这个人时，“读你的身体”。请注意您在躯干中的感受（肩膀到骨盆）。要确保你记得这个感觉，写下几个字来描述它（例如 - “在我的胸口温暖，”我的肚子里打火机，“）
3. 反复练习让自己感受到这种感觉(大约10次)。要非常擅长它，你可以用一个想法来产生这种感觉。
4. 现在想想你不信任的人，因为他们很少留下他们的话..
5. 重复步骤2.（注意完全不同的感觉。）
6. 重复步骤3（练习这种新的感觉。）
7. 现在测试一下你的技能，想想最近认识的人。当你思考这些人中的每一个时，再进行一次“身体阅读”。将这些感觉与你所记得的来自你信任的人的感觉进行比较，然后与你所记得的来自你不信任的人的感觉进行比较。
8. 然后简单地问问自己：“我相信这些新朋友吗？”

答案马上就会出现在你面前，无需进一步思考，无需进一步测试或练习。你重新获得了一项技能，它将永远为你所用。

“小教授”

你重新学习的能力有个可爱的名字。叫做"小教授"它的意思是“婴儿聪明的思维方式”。婴儿几乎从不犯错!(真希望我也能这么说我成熟的想法!)从现在开始，你就可以用你的“小教授”以及你的成人思维来帮助你做出生活中所有重要的决定。

设定学习读取自己的身体的目标，这甚至可以作为“谎言探测器”来揭开你告诉自己的谎言！

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