自助小组名单
如果你或你所爱的人正在寻找一个安全的地方来分享经验、应对策略和其他有关精神疾病的有用信息，可以从这个心理健康自助小组列表开始:
美国焦虑与抑郁协会(ADAA)。使用心理健康支持小组目录在你身边的人群中寻找解决广泛性焦虑症(GAD)、强迫症(OCD)、抑郁症、恐慌症、各种恐惧症等问题的群体。
抑郁症与双相情感障碍联盟。使用查找双相障碍的DBSA目录你身边的互助小组和抑郁互助小组。如果你所在的地区没有这样的团体，或者你不能参加面对面的会议，DBSA提供了这样的机会实时在线支持小组。
儿童和成人患有注意缺陷多动障碍(CHADD)。与CHADD的搜索数据库在美国，你可以在你的社区找到当地的注意力缺陷多动症支持团体，以及认证的家长对家长教师。有资格的家长教师为ADHD儿童的家长提供自助指导和策略。该网站还提供询问专家在线聊天。请访问该页面查看日程安排所以你可以问专家你自己关于ADHD的问题，并让他们实时回答。
美国精神分裂症及相关疾病联盟(SARDAA)。如果你或你所爱的人患有精神分裂症或相关疾病，萨达会支持和训练你精神分裂症患者Anonymou遍布美国的s (SA)集团。使用搜索数据库查找精神分裂症支持组在你的区域。
全国饮食失调协会。NEDA提供了一个搜索数据库，你可以在那里找到面对面的交流进食障碍支援小组在你的社区。该组织还通过他们的服务为饮食失调患者的父母、家人和朋友提供支持NEDA导航器程序。
全国精神疾病联盟。如果你或你所爱的人有这里列出的其他精神疾病，请访问NAMI搜索NAMI连接恢复和支持组在你的区域。这些组织支持患有各种精神疾病的人。NAMI还为患有精神疾病的成年人提供同伴教育项目。该项目提供了一门课程，包括10门两小时的课程，由受过训练的精神疾病康复人员讲授。该课程使用演示、现场讨论和练习，完全免费。点击这里了解更多关于NAMI点对点项目的信息。
虽然这张自助团体名单并不全面，但所列的组织都是在心理健康支持社区中知名和建立的。
另请参阅
APA的参考
格拉克(2016年6月15日)。自助团体列表，健康之地。于2021年4月18日从//www.lharmeroult.com/self-help/self-help-information/list-of-self-help-groups发布
