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冒险

书的第38章有效的自助方法

亚当·汗:

在他的回忆录中,流浪人的教育路易斯·L'Amour写道:“正如我在别处不止一次地说过的那样,我相信冒险只不过是一个用来形容麻烦的浪漫词……人们所说的冒险是没有一个头脑正常的人会去寻找的,只有在安全的家里才会变得浪漫。”

如果冒险只是麻烦的一个浪漫词,那么你可以把麻烦看作是一场冒险。换句话说,麻烦不是现实;这是一个判断。“冒险”也是一个同样有效的判断。

比如,有一次我和妻子吵了一架,吵得很激烈,所以我去了图书馆休息冷静下来,想着爱的话语。我问自己:“这场战斗怎么就像一场冒险?”

“嗯,”我回答自己,“我在做一件我不经常做的事——在图书馆闲逛。”做一些我通常不做的事情必须是我称之为冒险的经历的先决条件之一。”

我思考着这个问题,心想:“战斗本身就像丛林。我们能找到通往爱之河的路吗?我想是的。但我们可能会暂时迷失在“正确”的纠结山谷中。我们可能会陷入受伤感情的流沙中。我们可能会错过宽恕的捷径,而不得不绕道而行。

“我们要提防那些捕食者:我们可能会被‘翻出过去的不公正’活活吃掉。”不愿意锻炼自我控制有点像一群蚊子,可以给我们注射疟疾,让我们生病很长一段时间,减慢我们在丛林中的前进。

我们必须以某种方式跨越分歧之间的鸿沟。我们中的一个人可以独自穿过它,或者我们可以各让一半。”




经过这样的思考,我回到家,用不同的态度和克拉西交谈。一个更好的态度。试一试。当你遇到麻烦时,问问自己:“这是一场冒险吗?”

问问你自己,“这是一场冒险吗?”

这是一个简单的技巧,可以减轻你每天的压力。它最大的优点是你可以在工作的时候使用它。

当我们的祖父母拥有的财产和便利远远少于我们现在所拥有的时候,为什么一般人(尤其是你)没有感到比他们更幸福呢?

规则是什么?t这个星球上强大的自助技巧?
你能做一件什么事情来改善你的态度,改善你与他人相处的方式,并改善你的健康?在这里找到。

你想要情感上强大吗?当遇到困难时,你不会呜咽、发牢骚或崩溃,你想为自己感到特别自豪吗?有一个办法,并不像你想的那么难。

认为强

在某些情况下,一种确定的感觉会有所帮助。但在更多情况下,感觉不确定是更好的选择。奇怪,但真实。

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APA的参考
职员(2008年10月10日)。冒险,HealthyPlace。2021年5月6日,从//www.lharmeroult.com/self-help/self-help-stuff-that-works/adventure取回

最后更新:2016年3月31日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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