睡前的性别可以带来一个美好的睡眠
虽然性是一种唤起和刺激的活动，但它似乎导致体温下降，这使得更容易入睡。性别也似乎诱导深睡眠。专家通常会在睡觉时间内劝阻运动，因为运动可以刺激，实际上使得睡着越来越难以入睡，但性别的身体活动似乎是对该规则的积极异常。
APA参考
工作人员，H.（2005年12月29日）。睡前做爱可以带来一个美好的睡眠，健美的睡眠。在6月5日从//www.lharmeroult.com/sex/articles/sex-before- edtime-for-good-nights-sleep
最后更新：2019年6月29日
