艾滋病检测呈阳性?现在怎么办呢?

测试艾滋病毒阳性…下一步是什么?

很难想象还有什么比发现自己是HIV阳性更让人心寒的了。这种前景是如此可怕，以至于许多人不去做检测只是为了避免这种可能性被告知坏消息。虽然很可怕,发现自己是HIV阳性不是死刑判决这也不意味着你得了艾滋病。艾滋病毒是一种可以导致艾滋病定义疾病的病毒。一个人可以是HIV阳性而不是患有艾滋病。虽然没有药物或治疗方法可以完全清除人体的艾滋病毒，但有几种药物可以控制病毒，并使艾滋病毒呈阳性的人过上健康、长寿、有成就的生活。话虽如此，事实仍然是，发现自己被感染会令人害怕、困惑和沮丧。那么我们能做些什么来度过这段艰难的时光并继续我们的生活呢?

找一个支持你的人。感染艾滋病毒会改变你的生活，这是一个事实。

感染艾滋病毒会改变你的生活，这是一个事实。

适应变化是很有挑战性的，也不可能一蹴而就。调整和学习与艾滋病毒共存的关键是建立一个支持系统。一旦你发现自己是积极的，花点时间做个决定你觉得谁会支持你谁不会。有几个支持来源:

• 父母、配偶、伴侣或其他家庭成员可能是良好的支持来源。
• 辅导员或社会工作者在这个调整的时候也可以很有帮助。
• 不要认为你告诉所有人你是艾滋病毒携带者马上。只有在你觉得时机合适的时候才这样做。

知识就是力量

管理这种诊断的下一步是了解这种疾病。尽可能多地了解艾滋病毒。据说知识就是力量。艾滋病毒是了解你的疾病，了解你的身体可以帮助控制疾病过程的完美例子。有许多信息来源可供你使用:

• 网络上有成千上万的信息网站。确保你选择的是最新的和准确的。
• 你当地的图书馆是一个很好的信息来源，但是他们提供的一些内容可能有些过时。
• 你的艾滋病医生应在他或她的办公室提供艾滋病相关的教育材料。
• 问问题!写下你的任何问题，带着它们去看医生，不要在没有得到你想要的答案之前离开。

为你选择正确的医生

可能在处理你的艾滋病毒最重要的步骤是选择正确的医生来管理你的护理。一般来说，您的护理有三种选择:

• 你的家庭医生
  有些人决定继续接受家庭医生的治疗。他们感到放心，他们将看到一个熟悉他们的医生，谁曾经照顾过他们。由于艾滋病毒疾病的复杂性质，专家强烈建议不要寻求与你的家庭医生的艾滋病毒护理。如果你的家庭医生没有定期为几个艾滋病患者看病，那么最好找一个艾滋病专家。
• 艾滋病专家
  专家们了解该领域最新的治疗方案和研究，是身体免疫系统工作原理的专家。此外，专家还可以处理普通的健康问题，如感冒、高血压和胃部不适。有了这种方法，你所有的医疗保健都在一个地方，增加了方便，这可能是一个非常不便的疾病。
• 两者的结合
  此选项允许您继续与您的家庭医生的日常事务，并允许专家调节艾滋病药物和监测免疫系统的健康。如果你选择这种方法，请确保两位医生互相交流你的治疗进展。这是必要的，以确保您的医疗保健计划的连续性。

保持健康

治疗疾病的最后一个重要步骤是尽可能保持身体健康。虽然你的医生可以帮助你，但为了感觉良好和过上富有成效的生活，你需要自己优化你的健康。健康饮食、定期锻炼、定期看医生和牙医是很重要的。努力避免吸烟、酗酒或使用消遣性药物。这样做可以使您的艾滋病毒管理更加容易和成功。最后一点重要的是，始终采取更安全的性行为，以避免感染他人和获得使你的医疗复杂化的性传播疾病。

你可以做一些事情感染艾滋病毒后生活更健康。了解你的疾病，找一个你觉得舒服的医生，他会让你参与到你自己的护理中来，通过正确的饮食和锻炼来照顾你的身体。花时间去了解你的选择，掌控你的生活。不要让艾滋病毒控制你。