应对艾滋病病毒诊断

我有艾滋病毒。我很害怕。我怎么能应对我的恐惧？

发现你感染艾滋病毒（人类免疫缺陷病毒）可能是可怕的。一种恐惧的一种方法是尽可能多地学习这种疾病。了解艾滋病毒和艾滋病（获得的免疫缺陷综合症）也将帮助您获得最佳照顾。

你可以打你的担心艾滋病毒感染具有可靠的信息。虽然您的朋友和家人可能会给您建议，但最好的信息来自您的医生或您的顾问，或来自国家，州或当地社区艾滋病资源。不要让你对过去的行为，生活方式或让艾滋病毒对别人的可能性让您寻求帮助和信息。

我能做什么来帮助自己？

关于艾滋病毒的好消息是早期治疗正在帮助许多受到这种感染的人更长时间，更健康的生活。当你第一次学习你有时，感到悲伤，焦虑和恐惧是正常的测试艾滋病毒阳性。但是，如果您睡眠，进食或集中，或者如果您有自杀的想法，请告诉您的医生。如果你是沮丧或感到焦虑，治疗也可以帮助您感觉更好。

如果你去过告诉你有艾滋病毒，给自己允许害怕。没关系。但不要让这种恐惧让你竭尽全力帮助自己来帮助自己。以下是您可以做的事情：

• 即使您感觉良好，通常会定期进行医疗检查。询问您的医生您应该多久进行一次检查。
• 始终使用乳胶避孕套。总是练习“更安全的性。”如果你不知道如何，找出答案！你的医生可以给你信息。
• 通过饮酒少饮酒并使用较少的烟草来帮助您的身体对抗感染 - 或者完全赠送它们。吃均衡的饮食。常规运动。足够的睡眠。
• 找出你家庭生活和你的工作生活中的压力。尽可能减少这种压力。
• 不要分享药物，类固醇，刺穿或纹身针。
• 获得定期牙科检查 - 出血胶可以增加感染别人的风险。
• 志愿者为艾滋病组织工作。面对你的恐惧直接可以是应对它们的好方法。

谁应该知道我有艾滋病毒？

如果您对艾滋病毒进行了测试，你必须告诉你的过去和目前的性伴侣。他们也应该得到测试。您还必须讲述任何未来的性伴侣，即您对艾滋病毒持阳性进行过测试。如果您现在处于恋爱关系中，您可能希望向您的医生询问如何向您的伴侣解释您的正面艾滋病毒检测结果。

让你的医生和牙医知道你有艾滋病毒。这将有助于他们为您提供所需的护理。您的隐私将受到尊重，您的医生和牙医不能因为艾滋病毒而拒绝对待您。

我应该考虑哪些法律问题？

测试艾滋病毒阳性的每个人都应该提前考虑哪些时间治疗方案他们希望如果他们变得严重，并且无法告诉别人他们想要的东西。预先指令是书面指导方针，如果一个时间来，就会告诉医生您对不同种类的治疗的愿望，当时当您无法自己做出决定时。

您还应该考虑获得律师的医疗权力。这是一个法律文件，如果你病重，这是一个法律文件（例如，生活伙伴，家庭成员或朋友）为您做出决定。律师可以制定提前指令和医疗权律师的文件。

我在哪里可以获得有关艾滋病毒和艾滋病的更多信息？

许多国家，州和当地资源都可以向那些良好的人提供，但担心艾滋病毒，对艾滋病毒阳性的人，以及支持合作伙伴，家庭成员或朋友。