我还能再做爱吗?

许多姐妹（和兄弟！）不是“得到任何”。一位作家反映了她的独身状态 - 并分享了她对激情和性行为的真实性质了解的令人惊讶的课程

像一定年龄的人谁能告诉你到底在那里,他们一天肯尼迪总统或马丁·路德·金(Martin Luther King, Jr .)被枪杀,我记得那一天,我最后一次做爱:1996年3月8日,晚上我的前女友带我去邻近国家的50岁生日派对。自从我们三个月前分手后，他就一直想重新和好。所以，当我请他帮个忙，开车送我去派对(我讨厌晚上开很远的车)时，我知道我得“把抽屉给他”来感谢他。作家e·林恩·哈里斯在他的小说中这样写道。如果当时我知道那个特别的夜晚可能是我最后一次体验类似性的东西，我可能会感激得多。

现在，与许多人说他们偶尔抓住独特的姐妹才能重新组合或挖掘他们的较高性质，我对这个主题的思考一直像我的朋友吉米那样跑，曾经观察过，“我尝试了独身。这是我生命中最长的一小时。“你好！

四年并计数

这次目前近四年的干旱是我没有性的最长（除了我去19年的时间除外）。有时候我想知道是否会像狡猾的90岁我一样，我读到了谁在一个星期天在Plaza Hotel酒店拥有早午餐，突然间听到了：“我没有自1952年以来发生了性行为！“这可能是我的未来吗？要成为进入新千年的四分之一，嘀咕着地铁平台上的陌生人：“自本世纪毫米以来，我没有发生性行为”。

当然，我夸大了，但不是很多。事实是，大多数女性将独自度过他们的生活 - 作为离婚，寡妇或从未结婚的人在统计上持续大约六年。这意味着他们不会在晚上睡觉旁边睡觉 - 除了他们吃的东西;他们不会常规甚至不规则地进行性行为;在所有概率中，他们都不会谈论它。也许是已婚妇女也不会免于强迫独身。例如，那些照顾病人的丈夫，或用身体不可用的人（想想Winnie和Nelson Mandela，早年）或只是留在陈旧的无爱婚姻;这些女性经常在没有性生活的情况下养老。

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即使是vamp diva cher最近被承认，因为她有一个情人已经六年了。对像我这样的女人和雪儿一定的年龄innamely，远远在40的另一边 - 从每个推进年度都大大减少，因为一定年龄的男性通常是结婚的，死亡，无能为力或追逐妇女的一半。但越来越年轻，有吸引力和无底的女性也发现自己现在没有性生活的生活。

已经三年了，仍然算上莫妮卡·艰难（我们改变了一些名字来保护隐私），这是一个32岁的研究生，其最后的性遭遇在她的第二十九生日之前。“我有六年或七年的长期关系历史，并且在我住在巴黎的三个月期间，我在一个三个月内看到了一个非洲人，”她说。“结束后，我非常不愿意进入没有婚姻的长期关系。我决定我对性不感兴趣。”

莫妮卡真正的意思是她对一夜情不感兴趣。她曾经试过一次，就在她和一个男朋友分手后不久，她发现这个男朋友对她不忠。她说:“我不明白怎么会有人对性这么随意，所以我决定自己试试。”“我不喜欢。”莫妮卡将“一夜情”定义为“在认识不到一周的时间内与你喜欢的人发生纯粹的性关系”。“这不是我，”她谈到这次经历时说。

莫妮卡在当时对婚姻感兴趣，这就是为什么她有点骑行，她不再对性感兴趣。然而，更容易感觉到。“最初，我非常非常角质，”她承认。“我是一个有吸引力，年轻，充满活力的女人，我的性行为是我是谁的健康部分。良好的性别对我来说很重要。永远不要再拥有它......好吧，它会让我感到焦虑，至少可以说。”

这样的想法会使一个人有什么感觉呢?是的，男人也过着没有性生活的生活——而且不只是残疾或被监禁的男人——还有英俊、专业、健壮的男人，比如39岁的布莱恩·富勒(Brian Fuller)，他是一家出版公司的副总裁，他说自己已经整整六个月没有性生活了。“对我来说，这是永恒，”他说。“在过去两年里，我可能只发生过三次性行为。”每次都是和妻子在一起，他已经和妻子分居两年了。而每一次性爱都代表着他试图和解。他只是无法想象再也不能做爱了。“我能想象的唯一可能是，如果我再也见不到一个女人的话。我每时每刻都在想着性和女人。”

当然，布莱恩，一个迷人的和自认爱女人的人，肯定会再次做爱——一旦他有机会。他的问题是现在该怎么办。不管是否分开，他都认为自己仍然是已婚的，而且作为一个在13年的婚姻生活中从未背叛过妻子的兄弟，在婚姻中发生性行为是有问题的。“我的问题是，我想要没有罪恶感的性爱。我喜欢性，事实上，我爱它。我喜欢得到很多，也喜欢经常得到。只是我不喜欢经常和很多人在一起。讽刺的是——这是让我对女人有吸引力的事情——我基本上是个好人，不会尾随任何人。所以如果你结婚了，甚至是分居了，在婚外搞婚外情就会与之相矛盾。我是说，根本就没有什么好狗。 If I want sex so bad with someone else, then I need to get out of my marriage."

甚至是直，有吸引力，单身和可用的黑人男子 - 相信它 - 独自在家，在床上独自一人。伯爵塔，一个新的餐饮业务的42岁的所有者几个月没有发生性行为，说他现在没有时间或钱为一个女人，正如他想要去的那样他的生意。大多数想要与一个女人的质量关系的人，他们的定义通常也意味着性质，知道他们必须把东西带到桌子（就像时间和金钱）到求爱并保持女人。“我认为在千年开始 - 是的，我应该准备好的话，”伯爵用笑容说道。“我将为一个女人带来申请。我想结婚，让我有一些婴儿。”

这次评论达到了什么性别，或缺乏对大多数人来说意味着什么：亲密、陪伴、婚姻和家庭。很少有统计数据表明，在任何特定时间，谁有过性生活或没有过性生活。不过，人们可以推测。基于我自己对这一主题的有限调查，我想说的是，很多人(我们发现，男性和女性)都不经常这样做，甚至根本不这么做。但这真的是新的，甚至是新闻吗?我不这么想。一直都有一些人——不只是牧师、修女、体弱多病的人或被囚禁的人，由于人类各种各样的原因，性行为并不活跃。事实上，就在不久以前，单身女性甚至不应该考虑性，更不用说做爱了。

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EROS的年龄

但是到了60年代中期，随着避孕药(以及其他药物)的兴起，一场“性革命”在美国爆发，其力量和激情如同一个国家的春梦。我们突然变成了一个“做爱，而不是战争”的国家找到我们的g斑点;实现大O.;只要感觉好，就去做吧。如今，无论是在音乐视频中旋转的妓女妈妈，还是杂志上进行的另一项性调查或指南，最重要的观点是，如果你不得到一些、要求一些、考虑得到一些或学习如何请求然后得到一些，那一定是你有问题。性，就像坐在公共汽车的前排一样，现在已经成为一项公民权利。

《本质》杂志的专栏作家格温多林·戈德斯比·格兰特教育博士认为，这都是一派胡言。她是一位心理学家和持证性咨询师，著有《最好的爱:黑人女性寻找亲密关系指南》(HarperPerennial)一书。“问题是，”她说，“我们相信性只有一件事:勃起的阴茎和跳动的阴道。每个人都相信巴甫洛夫的性概念。这是可怜的。这太愚蠢了，因为我们一直都在做爱。活着就是做爱。性交只是整个性爱海滩上的一粒沙子。但我们认为，如果你找不到这颗小谷物，你就得不到它。”

根据格兰特,性,我们都拥有和表达——不管它是提高我们的声音的歌,雷鬼音乐的节奏跳舞或者莎莎,写诗,装饰我们的家,一个牛逼演讲或做妹妹在街上漫步,释放的能量在创造艺术的行为,表现风格或简单的思考和存在。“为什么我们这么喜欢浪漫的音乐?”格兰特问道。“因为音乐是创造性自我的一种表达。当你跳舞时，音乐会激发性欲。不管是谁制造的都是出于他或她的性取向。否则，你就感觉不到。伟大的音乐家和画家把他们的性别放在他们的艺术或音乐中。你最大的性器官是你的大脑——是你两耳之间的器官，不是你的双腿。”

契约背后的需要

那么，为什么如此关注身体下部那些勃起和跳动的部位呢?为什么会有这种性行为?格兰特补充道，要弄清楚的第一件事是，性与饥渴不是同一种驱动力。男人(和女人一样)并不一定要有性生活。我们都需要的东西可以用两个词来概括:人情味。正如格兰特所说，“你以为你需要性交，其实你需要的是一个拥抱。”性就是触摸，对于那些认为自己没有得到性的人，我的建议是每天给予或接受两到三个拥抱。”

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如果我们的注意力停留在性行为上，或者格兰特所说的“持续约30秒的小事件”，那是因为我们把性交和亲密行为搞混了。有趣的是，似乎最能区分两者的人恰恰是那些没有发生过性行为的人，或者说没有发生过性行为的人。

例如，研究生莫妮卡已经三年没有性生活了，她说，在最初的性欲期之后，她在第一学年并不怀念性生活，因为她所有的精力都用在学习上了。她说:“我一直在学习，全身心地投入到我所做的事情中，以至于我没有想到性。”在这段时间里，她确实和前男友继续交往，不过，她和他在电话里交谈，但没有发生性关系。重要的是:在艰难的第一年学习中，有人在电话的另一端关心并提供情感支持。

同样，Brian指出，最近一个女性朋友，母亲刚刚去世的是一个周末来到他。“有很多性紧张局势。我睡在沙发上，她睡在我的床上，有时候我不认为我们将在周末才能通过性行为。但是在某种程度上，我没有需要它。我的意思是，我们挂出来，我们牵着手，我买了一些鞋子，因为这是她的生日。如果我迫切过她的性行为，她可能会陷入困境，但她真正需要的是觉得，被爱和特殊。我这样做了。这是令人沮丧的，因为有时候我感到孤独。但孤独的孤独不是缺乏性行为。它植根于缺乏性行为的陪伴。“

这是我们所有恐惧的巨大损失：独自没有陪伴，亲密或爱情。我们太多的错误就是认为性别等于上述所有内容。有时它会。但很多次都没有。所以问题“我会再次发生性关系吗？”简短的答案是肯定的。如果性是你想要的。因为性爱很容易。您可以通过手淫（完全可观和合理的自我性行为，他承认人类偶尔需要解除脉动和直立的方式）;你可以休闲性，怪异的性爱，谢谢你的性爱。 But what most of us who aren't having sex are holding out for is sex within an intimate, loving and compatible relationship. In other words, good sex. Always a trickier proposition.

Nathalie Norton，歌手，舞者和形象顾问只是害羞50，很清楚在她生命的这个阶段是什么好性的手段。她已经结婚，离婚了，养了一个儿子 - 仍然有男人们在她身上击中。但她有性行为吗？没有。至少不是传统的脉动方式。“今天的人太多没有成熟，无法才能征服妇女性，”她说。“甚至他们五十年代的男人想要征服。好吧，我差不多了50岁，我并不是是任何人的征服。我正在寻找与能和我一起成长的人的精神关系。这是关于混合能量，心理和身体。我不觉得“祸患是我”，因为我没有男人。也许我永远不会再有一个男人。这是女性的新范式，它仍在发明。我必须学会作为一个可能没有性行为的单身女性感到舒服。“

然而，娜塔莉确实拥有一种来自家庭的爱、亲密和陪伴。好朋友——男女都有——和她热爱的工作。她也和自己的高我相处得很好。她笑着说:“我现在就在家里给你打电话。”“我光着身子在客厅里走来走去，头上绑了块破布，刚洗完衣服。我很有庆祝的感觉，因为我觉得解放了。我付出了很多努力才走到这一步。做我自己。如此舒适地活在自己的皮肤里，我可以选择自己的生活方式。”不管怎么说，这就是性爱的最佳状态。

Audrey Edwards是一个贡献的本质作家，也是更多杂志的高级编辑。

*“我会再次发生性关系吗？”（第94页），精华贡献作家奥黛丽Edwards探讨了性干法术的经验。“好消息是，这不是世界的尽头。这可能是一种全新的方式来看生活，”她说。

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