对性没有兴趣

性问题

“尽管我一如既往地爱我的伴侣，但我似乎对性失去了兴趣”

• “所有这些关于在一起睡觉的大惊小怪。为了身体上的愉悦，我会尽快去牙医。”（英国作家伊夫琳·沃（Evelyn Waugh））
• “我知道这确实会让人们开心，但是对我来说，就像喝杯茶一样。”（辛西娅·佩恩（Cynthia Payne），在1987年著名案件中宣布控制妓女的无罪罪名之后）
• 37％的男性每两周都有不到一次的性行为（Mori/Esquire对800名18-45岁男性的民意调查）

性欲（性欲）倾向于打蜡和衰落 - 我们生活中有一些时期我们对性的渴望很少，而其他时期，性行为具有过度的重要性。大多数时候，我们介于两者之间。因此，失去对性的兴趣可能是一个临时阶段，而不是灾难。实际上，如果这意味着我们的欲望与伴侣的愿望之间存在不平衡，那么这只是一个问题，如果这使我们的伴侣感到不受欢迎和沮丧，或者如果我们自己因此而感到不高兴。同样重要的是要记住，正如许多调查所表明的那样，大多数人的性行为比其他所有人想象的要少得多。同样，可能有缺乏性欲的理由可以得到纠正。

男人和女人的原因

沮丧是最常见的原因之一。调查表明，由于脑生物化学失衡，三分之二的抑郁症患者中，大约有两分之一失去了对性的兴趣。因此，这不是您应该责怪自己的事情。

药物， 如抗抑郁药，镇静剂和β受体阻滞剂，可以抑制性欲。

抗抑郁药的性副作用

女性

• 失去欲望
• 阴道干燥（所以性交不舒服）
• 高潮困难

男人

• 失去欲望
• 勃起问题
• 射精延迟

压力身体疾病对生活的各个方面（包括性行为）造成了损失。如果您担心，疲倦，痛苦或普遍属于标准，很难对性充满热情。

关系问题任何形式的人都会压抑性欲（尽管有些夫妻发现他们的性生活有岩石的其他方面会改善自己的性生活）。

过去的东西可能会影响当前的事物，例如对性虐待的记忆或使性关系沮丧。

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女性的原因

您不满意或担心感染的一种避孕方法会引发对性的兴趣的丧失。例如，您可能已经注意到了一些阴道分泌物，或者有关伴侣的生殖器的某些内容，并担心您或您的伴侣可能患有性传播疾病。一些避孕药，尤其是孕激素含量较高的药丸可以减少性欲。

一个新婴儿对于时间和能量的需求非常苛刻，激素平衡正在发生变化，缝线可能会酸痛。因此，不足为奇的是，在分娩后多个月内，有50％的女性对性没有太大的兴趣（尽管五分之一的女性比以前更感兴趣）。美国的性学家和约翰逊发现，有47％的妇女在生孩子后至少三个月不希望做爱。另一项调查在生孩子后30周询问了女性的性生活：只有25％的性行为与以前一样活跃，大多数人说她的性欲大大减少了，而22％的性欲几乎完全停止了任何性行为。

母乳喂养会导致暂时的阴道干燥和不适（由于母乳喂养的激素水平高，催乳素），使性看起来更加吸引人。

痛苦的性交显然是一个关闭。这可能会发生，因为阴道干燥或其他各种。在某些女性中，当尝试性交时，骨盆和附近的肌肉非常强烈，以至于不舒服，痛苦甚至不可能。这就是所谓的阴道科。

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男人的原因

在床上表现良好的压力似乎正在增加 - 由媒体的媒体图像加剧了不断增长的男性。期望一个人总是能够进行性能。同时，现代社会期望他应对工作场所中日益增长的压力，完成他的家庭任务，成为知识伴侣和情感支持，并成为他的伴侣，并成为一个完美的父亲。难怪他发现自己无法表演。在过去的十年中，与男性伴侣缺乏性欲的困难相关的夫妇人数增加了一倍。

大量饮酒是导致性别失去兴趣（以及勃起问题）的普遍原因。这是因为酒精最终通过睾丸降低了睾丸激素的产生，会干扰人体细胞的睾丸激素（雄性激素），并影响控制激素平衡的大脑部分。

低睾丸激素水平很少是失去性欲的原因，但是您的医生可以很容易地检查一下。

问自己的问题

• 这真的是一个问题吗？我的期望是不现实的，我真正想要什么，这会影响我的关系吗？您和您的伴侣可能会认为情况是可以接受的。另一方面，它可能会影响您的自尊心和关系。
• 我沮丧吗？悲伤，绝望和无助的感觉，缺乏能量和睡眠不足，无法找到任何令人愉快的东西是抑郁症的症状。现代抗抑郁药在治疗抑郁症方面非常有效，并且不会上瘾。随着抑郁症的逐渐消除，您的性生活将改善。如果这没有发生，则可能是平板电脑可以治愈抑郁症，但是它们的副作用使性问题变得更糟。不要停止服药；向您的医生提起问题，谁将能够更改剂量或使用其他抗抑郁药。
• 我喝太多吗？如果是这样，请尝试减少。
• 我已经开始服用任何新药物了吗？如果您在开始性行为之前就已经放弃了性行为，则不太可能成为原因，但是否则值得与您的医生检查以查看是否有任何药物负责。

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• 还有其他身体原因吗？如果您疲倦或身体不适，希望暂时搁置您的性生活是相当合理的。
• 我们的性生活是否有任何特定方面使我失望？可以通过探访医生或计划生育诊所来处理一个相对简单的问题，例如避孕或性交的疼痛类型。但是，可能会有一个问题很容易伸出手指，但不容易处理。这可能是什么 - 您的伴侣的清洁标准，您的伴侣想要的性活动类型，缺乏隐私，怀疑您的伴侣患有性传播疾病，这引发了不愉快的疾病性虐待的记忆。不幸的是，这种类型的问题通常不会自行消失，但是辅导员（请参阅有用的联系人）将能够帮助您找到处理它的最佳方法。
• 我对性的失去兴趣真的是因为我对这种关系的其他方面不满意吗？如果是这样，可以解决这些问题，也许可以在辅导员的帮助下解决。

这里有一些练习以重新点燃性欲。

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