自杀热线:当你打电话的时候会发生什么?

当人们陷入危机时，他们在哪里考虑自杀在美国，他们求助于自杀热线等资源是至关重要的。然而，许多人害怕拨打自杀热线，因为他们不确定如果他们拨打了会发生什么。这种恐惧可能会让一些人望而却步。了解拨打自杀热线会发生什么，可以帮助你减轻担忧，让你更容易联系热线。

联系自杀热线的方法

因为处于困境中的人都是不同的，人们选择以不同的方式获得自杀热线服务。自杀热线提供免费电话，但许多也提供在线聊天，电子邮件，和短信热线还有服务。你应该选择以最舒服的方式拨打自杀热线。大多数自杀热线的电话都是保密的，而且是免费的。

谁会接自杀热线电话?

自杀热线通常由训练有素的人员组成，但这取决于具体的热线他们是如何接受培训的。一些自杀热线是由志愿者只接受过很少的培训，而操作人员全国预防自杀生命线例如，他们是经常在你的领域有技能、训练有素的咨询师。针对特定类型危机的自杀热线，如退伍军人或女同性恋、男同性恋、双性恋、变性人或酷儿(LGBTQ)个人的担忧，通常在这些人群面临的主要问题方面进行培训。通常情况下，当你拨打自杀热线时，你会和那个团体的成员交谈。

当你拨打自杀热线时会发生什么?

根据自杀热线的不同，你的电话可能会被转接到一个中心，或者，就像国家自杀预防生命线一样，你的电话可能会由离你最近的中心接听。当你打电话时，你通常会听到一条信息，确认你所拨打的号码，然后是等待音乐，直到有人接听你的电话。

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一旦你的电话被接听，一个有爱心和训练有素的人会倾听你，了解你的情况，问你问题，然后大致告诉你你所在地区的心理健康服务．你所在地区的服务包括移动响应小组和配备咨询师的自杀预防中心，你可以在那里过夜。

如果我想自杀并拨打自杀热线，警察会接到电话吗?

这是一个棘手的问题，答案既不是“是”也不是“不是”。在绝大多数情况下，不需要警察(或其他权威机构)的参与，在需要紧急帮助的情况下，自杀热线的工作人员将尽一切努力获得发送他们的许可。自杀热线的目标是帮助你解决个人危机，没有万能的解决方案。

话虽如此，如果你有自杀倾向，并威胁要马上伤害自己，很有可能在未经你允许的情况下打电话给急救人员。虽然没有人喜欢这种情况，但在少数情况下，这确实是操作员可以挽救生命的最佳方法。

拨打自杀热线有帮助吗?

虽然有些人有过自杀热线的负面经历，但值得记住的是，这是例外，而不是规则。在自杀热线电话的另一端的人通常是关心你的人，他们想要帮助你，这主要会带来积极的经历。你的生命总是值得一个电话，每一个选择都比自杀要好。

如果你现在处于危机之中

如果你现在正处于危机之中，不要犹豫，打电话给国家自杀预防生命线:

• 1 - 800 - 273 - talk (8255)
• 要在线与咨询师聊天，请点击这里:https://suicidepreventionlifeline.org/chat/
• 国家自杀预防生命线网站:http://www.suicidepreventionlifeline.org/
• 听力受损人士请致电TTY热线:1-800-799-4889

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