精神分裂症与家庭:应对精神分裂症

精神分裂症和家庭问题密切相关。儿童和年轻人都可能患上这种疾病儿童精神分裂症:症状、原因、治疗)．精神分裂症患者会经历一种严重扭曲的现实，通常伴有幻觉，偏执妄想语言障碍，支离破碎的思维模式，以及其他一些令人不安的症状。

通常，照顾受苦的亲人的家庭成员会经历无数的问题:精神压力、焦虑、自我怀疑、疲惫、沮丧和社会联系的丧失。其他人指责精神病患者——对他们产生怨恨，指责他们自私，甚至破坏医生实施的治疗策略。

谁会受到精神分裂症的影响?

你可能会问自己这样一个问题:谁会受到精神分裂症的影响?答案是:精神分裂症患者的直系亲属，以及大家庭、朋友、职业熟人——几乎所有定期与家庭单位接触的人。

患有精神分裂症的人不能再像他或她发病前那样独立生活患有精神分裂症)．负责照顾患者的家庭成员必须调整他们的个人和职业时间表，同时了解这种疾病，并学会应对它对家庭动态的影响。

与精神病患者住在同一屋檐下的其他亲属，如年迈的父母或年幼的孩子，被迫承担了意想不到的独立和责任。这些快速变化的角色和生活方式会把一个家庭推入他们不知道如何克服的混乱之中。

应对精神分裂症-康复的关键

应对精神分裂症所需的步骤也为家庭成员和精神分裂症患者提供了康复的关键。每个家庭都将发展自己的风格和工具箱来应对这种使人衰弱的疾病的破坏，但对所有人来说基本都是一样的:

• 每个相关的人都必须鼓起勇气接受这种疾病的现实及其带来的挑战。意识到并相信没有人应该受到责备——不是父母，不是兄弟姐妹，不是外人，也不是过去的重大事件。在完成这一步之前，你不能向患有精神疾病的亲人或其他家庭成员提供帮助。
• 让你自己、其他家庭成员和病人了解这种疾病。尽可能多地了解伴随精神分裂症的生理和生化失衡，以及患者是如何经历这些症状的。了解可用的精神分裂症的治疗方案辅助疗法，以及提供精神分裂症帮助的社区支持团体。
• 强制服药。精神分裂症患者不能简单地“振作起来”或“靠自己的力量振作起来”。控制妄想狂妄想、扭曲的思维模式、听觉和视觉障碍、失眠和其他症状需要强有力的处方药物。鼓励你所爱的人接受药物提供的帮助，并努力确保他或她按照指导和时间表服药。
• 寻求外部支持。美国各地都有精神分裂症患者和家属的支持小组。让医生或治疗师为你的家人推荐一些这样的资源。计划参加你所在地区的支持小组，在那里你和你爱的人可以与其他人面对面交流。参加一些有节制的在线精神分裂症支持论坛也会有帮助，但把这些作为你定期小组会议的伴奏。
• 与参与精神分裂症患者康复的心理健康专业人员建立信任、诚实的关系。康复和预防复发取决于这些关系的强度和完整性。如果你发现你根本无法与医生和治疗师建立适当的联系，那就寻找更有效地适合你的个性和需求的人。

从一开始就遵循这些应对精神分裂症所需的基本步骤，将为您的家庭提供一个更稳定的环境奠定必要的基础。你需要仔细观察哪些策略和时间表最适合精神分裂症患者和其他家庭成员。

把这些观察记录下来，并相应地调整你的策略和生活方式。日记也可以作为一种宣泄工具，用来缓解内心的挣扎和记录胜利。你的家人可以学会以一种健康的方式应对精神分裂症带来的挑战，这实际上加强了家庭纽带，而不是削弱了它们。相信这一点，朝着这个目标努力，这种疾病就会失去它的破坏力。

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