Tanya J. Peterson是众多焦虑自助书籍的作者，包括早晨的魔术，通过焦虑的思想，101种方式来帮助阻止焦虑，5分钟的焦虑救济期刊，心灵焦虑杂志，焦虑的思想工作簿，休息：接受和承诺治疗3步。她还撰写了五名关于生活的批评，屡获殊荣的小说与心理健康挑战。她为所有年龄段提供了讲习班，并为青年提供在线和亲人的心理健康教育。她分享了有关在播客，峰会，印刷和在线访谈和文章中创造质量生活的信息，以及在讲话活动中。Tanya是美国对美国强调机构的外交，有助于教育其他人的压力，并提供处理它的有用工具，以便过于健康和充满活力的生活。找到她她的网站那Facebook那Instagram.， 和推特。